息子の誕生日&クリスマス&忘年会

12月は催事がたくさん〜

息子の誕生日は下北沢のタイ料理屋にて

もちろんケーキは持ち込みでーす。

さすがに酔っ払っわず、家族ケアがらありますので。

クリパと忘年会は写真ごさらず?

暴飲暴食は防げず、胃を極力労りたいですね。

最近は、ウコンパウダーを持ち歩いてまして、飲む前に水に溶かして飲んでます。

今週ラストウィーク
頑張りましょーww

外苑の紅葉〜テスト投稿も兼ねて

一気に秋から初冬になりましたね。

毎日自転車通勤しております。

秋はルートを変えて、外苑の並木道を通ります。

11月20日 朝8時の時点では

こんな感じでした。

12月5日 朝8時は

季節が進んでました。

あれ?駐車車両が同じじゃん!

朝ランビール会参加!

朝ランビール会に久しぶりに参加しました。

早朝、各自で走ってビール飲み会場へ、皆さんで懇親して

また帰るみたいな、ゆるい会です。

かの有名な世田谷 経堂のパクチーハウスのオーナー Sさんが仕掛け人です。

祖師ヶ谷大蔵駅南側のRIOT Beer


がランニングゴール

この日は特別に早朝営業でした。

10人くらい集まり、ランニング談義などなど。

過去のサハラマラソン 参加者もいて、いい情報交換ができました。

自家醸造のクラフトビールで朝から乾杯!おはようございます!

鎌倉移住計画発進!

鎌倉移住したいなぁと思う今日この頃。


社会人生活25年弱、歳がばれますが困ることはないと思います、

世田谷、三鷹、調布界隈を生活の拠点としており、

そろそろ飽きてきました。

というか、変化が欲しい!のが本音なのかな。

過去にマレーシア移住、フィリピン移住、沖縄移住を思いついて

計画前にお流れ・・・

要は、仕事の問題ですよね!

最近は鎌倉移住を思いつき、2月より活動してます。

先日は、鎌倉エリアというか腰越エリアにすむお友達一家のご自宅を訪問!

湘南の風かおる(海は見えず)ご自宅でランチご一緒にさせていただきました。

近くには腰越海岸もあるし、

このエリアは鎌倉市なんだけども、交通便利な藤沢エリアといったところです。

こちらも候補の一つとして考えようなぁ。

自転車通勤+ラン通勤の効能

わたくし、サラリーマンで自転車通勤歴15年以上です。

ほぼほぼ毎日往復30-40KM 走行しております。


サハラマラソンにエントリーした段階で、ランニングの時間をとるために

一部ラン通勤を始めました。

下の写真は通勤時ではありません。あしからず。

自宅より荻窪駅(地下鉄始発)まで5km弱。

荷物背負って走るわけです。

これ往復すれば10kmクリアになりますよね。

これを週に2、3回行い、残りは自転車通勤です。

本日の自転車通勤はうれしいことがあり、

自宅より、新宿まで、なんと!

信号がすべて青色!

ノンストップで来れました。

私としては快挙です!

新宿まで10KM 25分ほどで来れましたよ!

羽田までサイクリング

ヒマリーマンのお仕事で羽田にて4日間の研修です。

電車乗り継ぎ、えっこら行っても芸がないので、自転車にて行ってきました。

朝の多摩堤通りは気持ちよい!

飛ばせます。

だいたいこのあたりに到着、クールダウン。

こんなルートで

こんなラップで。

いざ研修です。

メリークリスマス2018!

メリークリスマス!
我が家は家族でまったりと自宅で食事しました。
前日、コストコにチキンを買いに行きましたが


あいにくの予約販売のみ。
仕方ないので、チキン丸ごと買って
自作のクリスマスチキンでした!
味付けをもう少しすればよかった、と反省。
さすがに1羽食べきれず、
明日のカレーにこのチキンを投入します!
〆は
妻子作のクリスマスケーキと
白州ロックです!

成田の航空博物館!

成田にある航空博物館、行ってきました

成田に久々にドライブです。

子連れスポットの航空博物館。

広めの広場に飛行機の機体が展示されており、乗り降りもできるので、外だけでも大満足ですね。


建物内は、私が航空業界勤務なので、ふむふむ、楽しいです。

最上階からは成田の滑走路が間近に見えて、

ガイド?オタク?が、次々離発着するフライトの案内をマイクでしてくれます。

あーー

楽しいーーー

JAFカード割引で400円で入れます。

ぜひぜひおすすめスポットですので、子連れの方はGOGOGO

狭山茶マラソンで親子ラン

第何回かわかりませんが、代々木ファンラン主催の

狭山茶マラソンに参加しました。

わたくしと3歳児の親子ラン!

1.2キロ!

狭山の稲荷山公園を1周します。

見るからに早そうな5.6.7歳あたりがいまーす。

よーい!

ドン!

いい調子!

と思ったら、500mもいかないうちに

パパ疲れたー

おいおいおい!

3歳児にはまだ早いかな。

励ましながら、なんとーかゴール

11分40秒!

息子にとっては初マラソン

おつかれサマでした。

永田町 Nagatacho GRID

勤務先のごく至近にできたシェアスペース NAGATACHO GRID

2階に気軽に入れるシェアスペースにコーヒー飲みに行ってきました。

ここはGAIAX communityに会員登録すれば、無料で利用できます。

会社の昼休みに最適!

オープンデスクも完備されてて、心地よいです。

昼寝?はしておりませんが、コーヒー飲みながら人間ウォッチンング

おすすめのシェアスペースです。